2018........

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date 2018 distance/Km temps mn/km km/h terrain
516 - 06/01 le cloitre st thegonnec 16,000 01:48:24 00:06:46 08,85 trail
           
           
total courses: 01 16,000 01:48:24 00:06:46 08,85  

moyennes: route:     11,540 km/h

                     trail:        08,850 km/h

                     ultras:   06,000 km/h  

 

516 –  06 janvier - entre chien et loup - Le cloître St Thegonnec (29) www.redeg29.com     

 ma Course sur Garmin connect

                         distance : 16,000 Km                    résultat: 1h 48mn 24s

commentaire :

un petit 16km? oui mais de nuit, avec de la boue jusqu'aux chevilles pendant les 4/5ème du parcours en forêt et en bonus quelques ruisseaux à traverser...... un bon entrainement pour les cuisses et une première course de l'année qui annonce quelques grosses distances à venir
Merci à nad beuzet pour la photo😉
merci à l'organisation de ce trail "entre chien et loup" parfaitement organisé avec un super bon ravitaillement à l'arrivée..... plus besoin de diner le soir!

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